5 Makanan Ini Dapat Menyebabkan Ketombe

klg asli

berhasil
ketombe - wartainfo.com
WARTAINFO.com - Selain dari gaya hidup, dan kondisi lingkungan sekitar, makanan rupanya memiliki pengaruh yang sama terhadap masalah ketombe. Dan ketika kita nggak mencegah atau mengurangi asupan penyebab ketombe ini dari sekarang, bisa-bisa rambut akan terkena masalah yang lebih besar, seperti kerontokan misalnya.
Untuk itu, coba cek kembali daftar makanan di bawah ini, karena siapa tahu makanan-makanan ini adalah makanan favorit anda:

 

1. Makanan produk susu 
Saat kamu ingin menghindarkan ketombe muncul di kulit kepalamu, coba sementara hindari produk-produk makanan dari susu seperti es krim, keju dan susu murni. Makanan seperti ini mengurangi ketahanan kondisi kulit kepala dan memicu munculnya ketombe.

2. Gorengan 

Makanan yang digoreng disinyalir menjadi penyebab munculnya ketombe. Makanan ini tak hanya menimbulkan kolesterol, namun bila berlebihan juga bisa merangsang minyak berlebihan di kulit kepala dan menyebabkan kulit kepala tak stabil dari lembab ke kering dan sebaliknya.

3. Makanan mengandung gula tinggi

Makanan dengan kandungan gula yang tinggi mampu memperparah kondisi kulit kepalamu yang berketombe. Hindari konsumsi gula berlebihan dalam seminggu. Ganti cemilan manismu dengan buah-buahan segar yang manis pohon.

4. Makanan pedas 

Makanan pedas memiliki potensi yang sama dengan makanan yang digoreng. Makanan seperti ini mampu memicu munculnya ketombe karena merangsang produksi minyak berlebih ke kulit kepala. Akibatnya rambut sering lepek dan gatal, bahkan hingga rambut patah. Oh nooo..

5. Makanan terlalu panas 

Ada baiknya Teman wartainfo.com sedikit bersabar sebelum mengonsumsi makanan. Bila terlalu panas ternyata juga bisa merangsang kondisi tubuh kita dari bagian kepala hingga pencernaan. Suhu tubuh meningkat dan tubuh melakukan penyesuaian yang mempengaruhi kondisi kulit dan rambut.

Yup, inilah makanan penyebab munculnya ketombe yang mungkin perlu Teman wartainfo.com kurangi asupannya, biar nggak menjadi masalah yang serius. Selebihnya tetap jangan lupa selalu berikan perlindungan dan perawatan dari luar ya.

Category: UncategorizedTags:
Jayabet