Tidur dalam Kamar Gelap Bikin Wanita Cepat Hamil

klg asli

berhasil

Wanita Cewek Tidur di Kamar Gelap

Wartainfo.com - Para peneliti menyarankan para wanita yang berjuang untuk hamil untuk mengambil langkah-langkah sederhana untuk memastikan tidur malam yang baik, mulai dari meredupkan lampu di malam hari dan makan pada waktu yang teratur.

Tidur dengan Kamar yang terang bisa membuat kemungkinan wanita hamil kecil, sekelompok ilmuwan mengatakan. Cahaya apapun dari lampu luar yang menembus masuk hingga cahaya komputer tablet bisa menjadi malapetaka bagi siklus reproduksi wanita.

Sementara saran mungkin tampak aneh, satu dari tujuh pasangan memiliki kesulitan memiliki bayi, dan, dalam banyak kasus, penyebabnya tidak diketahui. Plus, ada kekhawatiran bahwa gangguan terhadap jam tubuh yang disebabkan oleh cahaya buatan adalah mengambil korban di kesehatan.

Baca juga:
» 5 Gaya Posisi Bercinta 'Berhubungan Intim" Agar Wanita Cepat Hamil
» 8 Tradisi Agar Supaya Wanita Cepat Hamil Paling Aneh dan Unik di Dunia

Peneliti Amerika Seikat dan Jepang juga menemukan bagaimana jam tubuh tikus yang terganggu berdampak pada kesuburan mereka. Masalah pada pola tidur mungkin tidak berpengaruh pada tikus muda, tapi tingkat kehamilan anjlok pada hewan yang berusia paruh baya, menurut laporan di jurnal Cell.

Para ilmuwan mengatakan bahwa sementara studi mereka hanya dilihat dari tikus, jam tubuh juga dapat menjadi kunci untuk kesuburan bagi manusia, khususnya perempuan.

“Kita sekarang hidup dengan tingkat cahaya yang tinggi di malam hari dan siklus tidur terganggu oleh zona kerja shift atau perjalanan lintas zona waktu,” kata peneliti, Dr Gene Block, dari University of California Los Angeles, seperti dilansir dari Dailymail, Selasa (25/8/2015).

Cara untuk menyelamatkan fungsi reproduksi adalah dengan mengurangi pencahayaan di malam hari, waktu makan lebih teratur, atau menghindari pekerjaan shift atau jadwal yang menyebabkan tidur tidak teratur. Semuanya bisa menjadi solusi penting untuk mengatasi kesulitan reproduksi. (wartainfo.com)

» 6 Jenis Penyakit yang Membuat Wanita Sulit Hamil dan Mempunyai Keturunan

Category: Gaya Hidup, Kesehatan, WanitaTags:
Jayabet