5 Kiat Tips Rawat Vagina Agar Sehat Tetap Indah Awet Muda

klg asli

berhasil

Foto Hot Miss V Paha Mulus Atas Wanita Cantik Indah Seksi

Wartainfo.com - Berada pada area yang sedikit tersembunyi, membuat wanita kurang memperhatikan kesehatan vaginanya. Padahal tak dipungkiri bahwa vagina adalah harta wanita yang harus dijaga. Untuk menjaganya tetap sehat dan cantik, vagina kamu juga membutuhkan asupan nutrisi yang bisa diperoleh melalui makanan.

Menurut studi terkini oleh Psychology of Women Quarterly, banyak wanita yang tidak puas dengan penampilan organ intim mereka. Ternyata, hal tersebut mempengaruhi rasa percaya diri dan kepuasan pada diri sendiri.

Kondisi penuaan dini pada vagina makin banyak dialami oleh banyak wanita dari waktu ke waktu. Berdasarkan laporan dari American Society for Aesthetic Plastic Surgery, pasien yang melakukan prosedur vaginal rejuvenation atau peremajaan vagina meningkat hingga 64 persen, dengan rentang waktu 2011 sampai dengan 2012.

Menjaga penampilan vagina tetap segar dan awet muda, tak harus melalui prosedur bedah plastik. Berikut lima kiat cara menjaga vagina 'miss V' Anda tetap cantik dan indah:

1. Hindari berat badan naik turun drastis

Diet dan olahraga yang tidak konsisten menyebabkan tubuh mengalami berat badan naik turun. Dampaknya bagian luar vagina menjadi kendur.

“Semakin sering Anda mengalami berat badan yo-yo atau naik turun, bisa mempengaruhi elastisitas vagina,” jelas Marco Pelosi, III, M.D., Cosmetic Gynecologist.

Seorang wanita dengan tubuh terlalu kurus, biasanya wajahnya terlihat lebih tua karena minimnya lemak di wajah. Kondisi serupa juga terjadi pada vagina.

“Berat badan yo-yo membuat lemak di area vagina berkurang, sehingga terjadilah pengenduran. Satu kali Anda kehilangan lemak itu, maka susah untuk mendapatkannya kembali,” jelasnya.

Baca juga:
» Ini Penyebab Mengapa Area Bibir Vagina dan Penis Berwarna Lebih Gelap
» 8 Kebiasaan yang Bisa Membuat Kemaluan Wanita 'Miss V' Sakit

2. Kebanyakan duduk

Biasakan untuk melakukan olahraga ringan di kantor. Hal ini sangat penting untuk para wanita dengan pekerjaan yang membuatnya duduk seharian.

“Mungkin Anda merasa tidak ada yang salah dengan duduk berlama-lama, tetapi biasakanlah untuk olahraga ringan, disarankan stretching menggunakan swiss ball selama 15 menit,” saran Pelosi.

3. Hati-hati bersepeda terlalu lama

Duduk dan berlatih di atas sepeda membuat area selangkangan tertekan sehingga memberikan tarikan pada kulit luar vagina.

Menurut Christine Hamori, M.D., Director of Cosmetic Surgery + Skin Spa in Duxbury, Masschussetts, AS, menganjurkan wanita jangan terlalu lama bersepeda karena bisa memberikan dampak buruk pada kecantikan vagina.

4. Pilih sabun yang ringan

Setiap hari memang area vagina perlu dibersihkan. Namun, pilih jenis sabun yang tidak mengandung banyak unsur kimia. Selain itu, jangan menggosok labia vagina terlalu kencang dan berulang-ulang untuk menghindari iritasi karena lapisan labia sangatlah tipis.

5. Pilih posisi di atas (woman on top)

Posisi saat berhubungan intim juga bisa menentukan apakah vagina Anda akan cepat tua atau tidak. Lebih baik pilih posisi di atas. Pasalnya, dengan posisi di atas, Anda akan memegang kendali dan akan lebih mudah untuk mengontraksi otot vagina saat berada di atas pria ketika berhubugan intim. (wartainfo.com)

Category: Seksualitas, WanitaTags:
Jayabet